Willkommen

Willkommen bei Mutteressenz

Deine Doula für das Ruhrgebiet

Bist du auf den Weg in die Mutterschaft und suchst eine Vertraute, die du schon in deiner Schwangerschaft kennen lernen kannst und dir unterstützend zur Seite steht?

Wünscht du dir eine Begleitung, die dich über die übliche Hebammenbetreuung hinaus betreut und dich mit zu deinem Wunschgeburtsort begleitet?

Möchtest du eine erfahrene Frau an deiner Seite haben, die während der ganzen Geburt für dich an deiner Seite ist?

Jemanden, der selber schon einmal geboren hat und genau weiß, wie du dich fühlst und was du brauchst, und bereit ist, sich ganz auf dich ein zu stimmen?

Eine Begleitung, die dir kontinuierlichen Zuspruch und das Gefühl von Vertrautheit und Geborgenheit schenkt?

Suchst du eine kompetente, ausgebildete Geburtsbegleitung, die dich mit deiner inneren Kraft verbindet und ihr Wissen um die weibliche Schöpferkraft mit dir teilt?

Genau das findest du hier

Mutteressenz bietet fachlich fundiertes Wissen und achtsame, liebevolle Begleitung eingewebt in eine ökologisch-spirituelle Grundhaltung, die deine persönliche innere Balance unterstützt und auf allen Ebenen nährt.

Ganzheitlich, modern und mit wunderschönen, überlieferten Zeremonien, die in deinen Alltag passen.

Die Essenz einer Mutter ist ihre Liebe

Erfahre warum ich Doula geworden bin

und was mir wichtig ist

Ich bin Ana

Die Reise in die Mutterschaft ist für mich auch eine Reise zu dir selber.  Du begegnest hier all den wundervollen Facetten, die dich ausmachen und auch jene, die du vielleicht gar nicht so gerne an dir magst. Du begegnest deinen Ängsten und deinen Unsicherheiten und ganz sicher auch deinen persönlichen Grenzen.

Du erlebst das Leben intensiver, weil du innerlich weicher wirst und auch sensibler.

Die Reise in die Mutterschaft ist eine Reise in das Unbekannte, mit jeder Schwangerschaft neu und aufregend.

Die Gesellschaft, in der wir leben hat für all diese Veränderungen und Gefühle kaum Raum oder Zeit, auf alles ein zu gehen und Frauen optimal zu unterstützen. Denn was du brauchst, ist eine Unterstützung, die ganz speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Raum, um Lösungen für deine persönliche Situation zu finden, Hilfestellungen im Umgang mit großen Gefühlen und natürlich eine liebevolle Zuwendung.

Wir brauchen auf dem Weg in die Mutterschaft liebevolle Unterstützung:

Hände, die uns halten

Ohren, die uns zuhören

Worte, die uns liebevoll verstehen

Augen, die uns so sehen, wie wir sind

und Arme, die uns tragen.

Eine Vertraute, die uns wertschätzt und dich begleitet

Eine Doula an deiner Seite.

Was ist eigentlich eine Doula?

Eine Doula ist eine geburtserfahrene Frau, die selber ein oder mehrere Kinder geboren hat und die Schwangere auf ihrer Geburtsreise und im Wochenbett begleitet und unterstützt.

In früheren Jahrhunderten war es ganz natürlich, dass eine Frau im Kreise von Frauen gebar. Dies waren, neben der Hebamme, geburtserfahrene Frauen, die der Gebärenden unterstützend zur Seite standen (die prähistorische Doula also). Heute ist dies in den westlichen Ländern kaum noch bekannt, und wir stehen mitunter ganz alleine dieser Geburtsreise gegenüber, was oft verängstigen und verunsichern kann.

Doulas sehen die Geburt als eine positive Selbsterfahrung an, der man sich vertrauensvoll hingeben darf. Sie begleiten die schwangere Frau, von der Schwangerschaft bis ins Wochenbett hinein.
Und das nicht nur bei einer Hausgeburt, oder im Geburtshaus, sondern gerade auch in der Klinik oder bei einem Kaiserschnitt.

Bei der Begleitung einer Doula, steht nicht nur der Körper im Mittelpunkt, sondern ganz besonders auch die Seele der Frau und ihr emotionales Erleben. Hier geht es um Entspannung und Wohlbefinden, denn eine Doula übernimmt keinerlei medizinische Tätigkeiten –  sie ist zusätzlich zu dem medizinischen Geburtsteam dabei.

Sie ist, neben dem Partner der Frau, eine Vertrauensperson, die eine individuelle Vorbereitung auf die Geburt bietet, gemeinsam mit den werdenen Eltern die Bedürfnisse und Wünsche herausarbeitet rund um das Thema Geburt und sie ggf mit Informationen versorgt, bzw. an Fachpersonen weiter vermitteln kann.

Eine Doula bleibt während der gesamten Geburtsreise an der Seite der werdenden Mutter, denn sie ist nur für sie zuständig und kann sich diese Zeit nehmen. Leider ist es unseren Hebammen nicht mehr möglich, aufgrund der medizinischen Strukturen im Gesundheitssystem, sich wirklich die Zeit zu nehmen, die eine gebärende Frau braucht – denn diese ist individuell. Mittlerweile ist Dokumentation, Zeitmanagement und ein geringerer Personalschlüssel auch im Kreisssal angekommen. Die Doula versucht das auf zu fangen – ein Anker für das neue Elternpaar zu sein.

Auch im Wochenbett kann eine Betreuung durch eine Doula für mehr Sicherheit sorgen. Sie hält ein Auge auf das emotionale Wohlbefinden der Frau, kann zwischen der neuen Mutter und deren Partner vermitteln und bei Fragen und Unsicherheiten wieder an Fachpersonen aus der Umgebung verweisen.

Was bewirkt eine Doula?

Ist es sinnvoll eine Doula an seiner Seite zu haben?
Macht sie einen Unterschied?
Was kann ich erwarten?

Ich bin eine Fullspectrum Doula

das bedeutet, dass ich dich begleite, egal wie die Geburt verlaufen wird.

Damit meine ich nicht nur eine selbst bestimmte, natürliche Geburt oder ein Kaiserschnitt, ich begleite gerade auch Geburten, die anders sind, als geplant:

Bei Früh – Fehl- oder Totgeburten, bei Geburten von Kindern mit besonderen Bedürfnissen und auch bei Abtreibungen oder Adoptionen

Denn ganz besonders in herausfordernden Zeiten, benötigt man eine Vertraute an seiner Seite, die gemeinsam den Weg.

Ich bin mit meinen spirituellen Ansichten, meinen ökologisch- spirituellen Grundgedanken und meinen wilden Naturkindern nicht die Doula für jedermann.

Für jene, die einen Fels in der Brandung wollen, spirituelle und emotionale Unterstützung mögen, Ökologie, achtsames Leben, Spiritualität und Natur gut finden -für die bin ich genau richtig.

Mein Angebot

Schwangerschaft

Informationen rund um eine selbst bestimmte Geburt

(auch ein Kaiserschnitt kann selbst bestimmt und kraftvoll sein)

Planung und Erstellung eines Geburtsplans

Entspannungsübungen und Affirmationen

Blütenessenzen und Aromaöle zur Unterstützung

Rebozo Entspannung

Sacred Pregnancy Programm

Sacred Birth Journey – für Paare

Blessingway Zeremonie – Segnung der Mutter

bei der Geburt

Geburtsbegleitung an deinem Wunschort

24h Rufbereitschaft

Unterstützung der Bindung  zwischen dir und deinem Partner

Rebozo Unterstützung

Nach der Geburt

Postpartum Care im Wochenbett

ayurvedische Getränke und warmes Essen

Blütenessenzen und Aromaöle

Postpartum Depression Awareness

Fotographie und Geburtbericht

Baby Blessing für die ganze Familie

Sealing Zeremonie – als Abschluss

Hast du Fragen, was eine Doula für dich tun kann?
Überlegts du, ob ich die richtige Doula für dich bin?
Wünscht du dir Unterstützung, Begleitung oder Informationen rund um deine Schwangerschaft, die Geburt und das Wochenbett?

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Ich bin für dich da

Telefonisch: 02330-9829478

via E-Mail: mutteressenz@gmx.de

oder nutze einfach und direkt das Kontaktformular

Ich freue mich auf dich

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